しみず整体　DIARIO

　自分もどんどん年を食っていきます。心は、若いときのまま。しかし、からだは、正直です。若いときの体力や顔のハリはなく見る影もありません。

鏡を見て”ふけたなあ”とつくづく思います。老人とはこんなものという、おもしろい文を見つけました。今から二百年ほど前の老僧が、自分の様子を手記に残したものです。

しわがよる　ほくろができる　腰がまがる
頭がはげる　ひげ白くなる
手はふるえる　足はよろつく　歯は抜ける
耳は聞こえず　目はうとくなる

身にまとうは頭巾　襟巻　杖　眼鏡
湯たんぽ　しびん　孫の手
聞きたがる　死にとはながる　寂しがる
心はまがる　欲深くなる

くどくなる　気短かになる　愚痴になる
出しゃばりたがる　世話焼きたがる
またしても同じ話に子をほめる
達者自慢に人はいやがる

なんとなく自分の気持ちと同じだ、と共感するところ多々あります。
この老僧は、八十歳まで生き、死のまぎわ、弟子の高僧に気分を聞かれると、
「死にとうもないわ」　といって息を引き取ったそうです。

高僧といえども、この世の未練は、なかなか断ち切れないもののようです。
人間としての今の年寄りと少しも変わらないと思いました。
死ぬまで現役で、ころっと潔くきれいに、死を迎えたいと思うものです。

ゴールデンウィーク後半は、名古屋地方は、激しい雨が降りました。
気温も涼しい感じであまりあがりませんでした。

雨が上がり晴天が戻ってからは、夏日がやってきて町では半そで姿の人がほとんどです。昼は暑いです。

しかし夜は、急に冷えてくるのが、この時期の気候です。新型インフルエンザで世界中大騒ぎです。

4月から、新しい生活が始まったかたも、少し生活に慣れてきたところと思われます。同時に、疲れが出やすい時期になりました。

五月病などといわれ、ストレスもたまってくるころです。そんなときは、腹式呼吸などしっかりとからだに酸素を取り入れて、新陳代謝をよくすることです。

背中、肩、首などがコチコチになっていることがあります。早めにからだのバランスを取り戻しましょう!

　ひざ関節や肩が痛い、腰も痛い。そんな方を施術していると、痛いところに”ホッカイロ”、などの使い捨てカイロがベタベタトはってあります。

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　２０代・３０代から中年の女性の方で、時々、ひどい肩こりとともに、はげしいめまいも訴えられる方が見られます。　めまいがくると、起きられないほどだそうです。
　　
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　マッサージ器で、リラックスしてきました。整体手技ではなくて、マッサージ器でリラックスしてきました。健康な人が、気持ちが良いと感じるものだ、と思いました。
　
　
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　同じような年頃で、同じように、ぎっくり腰になって見えた人でも、回復の早さに、差が出ることがあります。
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　”のどもと過ぎれば、熱さを忘れる。”という　ことわざ　があります。この意味は、熱いものを飲んだり、食べたりして、のどをやけどしそうになり、一瞬、後悔する。しかし、すぐにその熱さを忘れてしまい、教訓としないということです。
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　日常の仕事や、利き手により、左右の筋肉のアンバランスが、出来てしまいます。そのまま、ほうっておきますと、身体に少しずつゆがみが出来てきます。
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毎日、施術をしながら、皆さんとの雑談で、虫の知らせのような、感覚でこれから起こる危険なことが少しでもわかるといいね。占いは自分でできないし、もう少し簡単にできることない?

私も超能力などに縁もゆかりもない人間なので答えようがありません。霊感などの第六感を磨くことは、必要なことだと思います。

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　整体術は、魔法でも手品でもありません。人間の不思議な身体の働きを、利用して、即効性のある方法で回復力を引き出します。
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